Info en inschrijvingen (verplicht i.f.v. organisatorische redenen)
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
0473 86 54 80 - Spreek zeker je naam en een boodschap in, dan contacteer ik je zo spoedig mogelijk terug
Om alles veilig te laten verlopen houden we ons steeds aan de door de overheid opgelegde coronamaatregelen van het moment
2023
Liever een andere dag - datum - plaats?
In overleg worden er extra (privé)workshops georganiseerd op andere data en/of plaatsen. Ook individuele workshops mogelijk. Vraag er naar!
| ma | di | wo | do | vr | za | zo | ma | di | wo | do | vr | za | zo | ma | di | wo | do | vr | za | zo | ma | di | wo | do | vr | za | zo | ma | di | wo | do | vr | za | zo | ma | di | wo | do | vr | za | zo | |
| januari | 10 | 2 | 30 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||||||||||
| februari | 1 | 20 | 30 | 40 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | ||||||||||||||
| maart | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||||||||||
| april | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | ||||||||||||
| mei | 10 | 20 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||||||||||
| juni | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | ||||||||||||
| juli | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||||||||||
| augustus | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||||||||||
| september | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | ||||||||||||
| oktober | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||||||||||
| november | 10 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | ||||||||||||
| december | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| Infoavond Jin Shin Jyutsu - Ontdek de Kracht van je handen | x31/01xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx |
| Workshopreeks JSJ 'Samen Stromen - Ontdek de Kracht van je handen' | x16 & 30/03 - 13 &27/04 - 11 & 25/05xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx |
| Hartverbindende driedaagse - Heel je H♥RT | 23 - 25 /10 |
| workshop bosbaden | x05/02 - 19/03 - 07/05 - 25/06 - 06/08 - 14/09 - 05/11 - 17/12x |
| feestdag | xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx |
Workshop Bosbaden (Shinrin-Yoku): €35/pp, bosthee en gezonde versnapering inbegrepen
Elke workshop staat op zich en kan in een reeks of apart gevolgd worden (maximum 6 personen)
Ryckeveldebos, Sint-Kruis (Brugge) - Telkens op zondag van 9.30u tot circa 12.30u
We volgen het Keltische jaarwiel waarbij elk bosbad in het thema staat van een feestdag:
Imbolc - Ostara - Beltane - Litha - Lammas - Mabon - Samhain - Yule
Workshopreeks JSJ 'Samen Stromen - Ontdek de Kracht van je handen': €216 (mogelijkheid om in 2 schijven te betalen, graag met een persoonlijk bericht om dit verder te regelen)
Deze workshopreeks omvat 6 lessen en is dus verplicht met inschrijven vooraf om je plaats te verzekeren.
Deze reeks wordt 1x in het voor- en 1x in het najaar georganiseerd. De 2 reeksen verschillen van elkaar in lessen.
Elke workshop omvat zelfhulptoepassingen Jin Shin Jyutsu, een behandeling geven = stromen op een ander en zelf gestroomd worden. Na elke les ontvang je een syllabus.
Meebrengen: alles is aanwezig (Wie echter een persoonlijk kussen of dekentje wenst brengt dit zelf mee)
Water, thee en gezonde versnapering zijn inbegrepen.
(minimum 6, maximum 12 deelnemers)
Locatie 2023: Het Holistisch Instituut, Vaartstraat 16, Brugge - 19.30u tot circa 21.30u
Hartverbindende driedaagse – Heel je H♥RT
Yogabee retraet centre, Domburg - 23-25 oktober 2023 - Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Met deze helende reis nodigen we je uit om in harmonie te komen met jezelf en de wereld rondom ons. Een reis om het onbewuste bewust te maken en naar de schoonheid van je eigen pure hart te gaan.
Met de eeuwenoude Japanse Kintsugi omarmen we de klappen van het leven en zetten we die om in Goud waardoor we onze hartenergie versterken. Het ontastbare tastbaar maken via jouw eigen keramieken hart.
♥ Maak je eigen Krachthart ♥
* verbind met jouw hart
* breek en benoem
* lijm met Goud
Het keramieken hart vormt de rode draad doorheen deze helende hartreis en zal versterkt worden met toetsen van natuur - bosbaden - Jin Shin Jyutsu - yin yoga - qigong - aromatherapie - muziek - zang - pure hartverwarmende voeding - …
De warme en liefdevolle begeleiding van deze transformerende, helende reis wordt gedragen door mezelf, Griet Dewitte - Stromende Kracht, in samenwerking met Isabel Dobbelaere - Puur-Yoga en Marjolein van Ooijen - Plantful.Kitchen
Programma
Dag 1 – maandag 23 oktober 2023
11.00u – 11.30u Aankomst + uitpakken
11.30u – 12.30u Verwelkoming, kennismaking en overzicht driedaagse (Griet, Isabel)
12.30u – 13.30u Vegetarische lunch (Marjolein)
♥ Extra allergieën/noden/wensen kan je bij inschrijving doorgeven
13.30u – 14.30u Me-time
♥ Tijd die je aan jezelf besteedt waardoor je meer energie kunt halen uit de dagelijkse gebeurtenissen. Je even terugtrekken op de kamer, even ontspannen in het verwarmd binnenzwembad met sauna, de heerlijk rustige omgeving van Yogabee verkennen én we zijn dichtbij de zee …
14.30u – 17.00u Hartritueel deel 1: VERBINDEN (Griet, Isabel)
♥ Je maakt je eigen Krachthart met een keramieken hart: verbind, breek, benoem en lijm de scherven met Goud.
Kintsugi is de Japanse kunst om scherven van aardewerk met goud te lijmen. Het woord 'kin' is goud en 'tsugi' is verbinding. Samen betekent het dus letterlijk goudverbinding. Een eeuwenoude techniek, inmiddels uitgegroeid tot een wereldwijd erkende levensfilosofie. Je kunt kintsugi zien als een prachtige metafoor om jouw eigen proces van genezing te ondersteunen. Met deze prachtige quote van Ziad K.Abdelnour in je achterhoofd: “Als je nooit in scherven gelegen hebt, weet je niet hoe je in elkaar zit“.
Wat gaat het jou brengen?
♡ Je wordt een ander en sterker mens: je gaat alles wat je hebt meegemaakt, scherf voor scherf aankijken, doorvoelen en een plek geven. En dan vindt de verandering plaats.
♡ Je ontwikkelt een 'krachthartmentaliteit' om beter met toekomstige tegenslagen om te gaan.
♡ Je wordt je bewust van jouw veerkracht.
♡ Een diepe verbinding met jouw hart. Een reis vanuit het hoofd naar het hart zodat je voluit gaat leven.
♡ Een ‘opgelucht’ en open gevoel in het hartgebied doordat jouw hart opgeschoond is.
♡ Een portie zelfliefde.
17.00u – 18.30u Me-time
18.30u – 20.00u Vegetarisch diner (Marjolein)
20.00u – 21.30u Hartvisualisatie - relaxatie - kaartenset (Isabel, Griet)
♥ Deze visualisatie zal je helpen om de verbondenheid met je hart extra te ervaren én je hart te openen. Daarna dompelen we ons onder in een relaxatie waarbij je helemaal tot rust komt in die verbondenheid met je hart.
Dag 2 – dinsdag 24 oktober 2023
07.00u – 08.00u Bosbaden aan zee (Griet)
♥ Vrijblijvend voor de vroege vogels. Liever nog wat langer in je bed? Dat kan ook…
Terwijl de natuur ’s morgens in zijn puurste energie zit laten we onze zintuigen ochtendfris ontwaken. Vertragend en samen luisterend naar het geluid van de zee kom je helemaal in jezelf om de dag vol energie aan te vangen.
08.30u – 09.30u Ontbijt (Marjolein)
10.00u – 12.00u Jin-Yoga (Isabel)
♥ Ons hart is in de Chinese geneeskunde gekoppeld aan het vuurelement
Daaraan gekoppeld ook onze dunne darm. Met jin-houdingen voor hart en dunne darm brengen we extra evenwicht in deze hartverbindende reis.
12.30u – 13.30u Vegetarische lunch (Marjolein)
13.30u – 14.30u Me-time
14.30u – 17.00u Hartritueel deel 2: BREKEN & SCHERVEN BENOEMEN (Griet, Isabel)
17.00u – 18.30u Me-time
18.30u – 20.00u Vegetarisch diner (Marjolein)
20.00u – 21.00u Jin Shin Jyutsu (Griet)
♥ Jin Shin Jyutsu is een meer dan 1000 jaar oude Japanse kunst die evenwicht brengt in het energiesysteem van ons lichaam. Jin Shin Jyutsu sterkt ieders diepgewortelde zelfgenezingskracht. Energie op de juiste wijze ondersteunen brengt harmonie in het lichaam.
Wanneer de energie vrij door ons lichaam stroomt, voelen we ons fit en energiek en worden onze organen voldoende gevoed. Stroomt de energie daarentegen onvoldoende door ons lichaam, dan voelen we ons slecht en kunnen er negatieve gevoelens en/of lichamelijke klachten optreden. Jin Shin Jyutsu doorbreekt die blokkades waardoor de energie weer ongehinderd kan stromen.
We besteden extra aandacht aan zelfhulp voor de hart- en dunne darmstroom die elkaar in evenwicht houden bij elke in- en uitademhaling. Rust en harmonie dalen over je heen.
21.00u – 21.30u Relaxatie (Isabel, Griet)
♥ We ronden de dag af met rustige muziek waarbij je heerlijk ingeduffeld een verwenning van handen, voeten en schouders ontvangt terwijl je in foetushouding ligt. Deze houding brengt ook nog extra zorg naar je Nervus Vagus (De Nervus vagus is een lange zenuw die een belangrijke rol speelt bij stress- en angstreductie).
Dag 3 – woensdag 25 oktober 2023
07.00u – 08.00u Yoga oefeningen (Isabel)
♥ Vrijblijvend voor de vroege vogels. Liever nog wat langer in je bed? Dat kan ook…
08.30u – 09.30u Ontbijt (Marjolein)
10.00u – 12.00u Hartritueel deel 3: LIJMEN (Griet, Isabel)
12.30u – 13.30u Vegetarische lunch (Marjolein)
13.30u – 14.00u Kamers ontruimen
14.00u – 16.00u Afronding van de hartverbindende reis – Mantra’s – Deelronde
16.00u – … Nagenieten ♥ en met een snack-to-go terug huiswaarts
Begeleiders:
GRIET DEWITTE - bezieler van de praktijk Stromende Kracht
In 2010 kwam ze na een diep dal geheel onverwacht in contact met Jin Shin Jyutsu. Dat was voor haar de eerste stap naar een geheel ander leven… Zij volgde reeds meerdere opleidingen in binnen- en buitenland die steeds dieper gaan inwerken in haar leven én praktijk. Recht naar het HART!
* Jin Shin Jyutsu: > 10 jaar ervaring en talloze opleidingen bij (inter)nationale lesgevers + de Japanse meester Sadaki Kato.
* Bosbaden: gevolgde opleiding bosbadgids (2019) en verdiepende masterclass (2020) bij de Shinrin-Yoku Academie, Nederland. Trekt er regelmatig op uit met groepen.
* Acces Bars: ruim 6 jaar ervaring.
* Raindrop massage: werkend met pure, essentiële oliën en met de spirituele invloed van de Lakota indianen.
ISABEL DOBBELAERE - Puur-Yoga is haar zielscreatie
Na een ernstig auto-ongeval kwam yoga en meditatie in 2007 op haar pad.
Yogafilosofie, Tibetaans Boeddhisme, traditionele Chinese geneeskunde, anatomie, aromatherapie…
Het is maar een klein deel van haar studies dat ze met veel passie toepast in haar leven en van daaruit deze kennis met heel veel liefde doorgeeft.
Omdat yoga over VERBINDING gaat…
https://www.facebook.com/puuryoga